| 为帮助新同学们适应大学生活，找到属于自己的大学style，开启属于自己的幸福大学生活，10月30日下午2:00，大学生心理健康服务与研究中心为2014级新生量身订制的”新生心声”系列讲座在四教报告厅举行。本次讲座特别邀请到了解大学生心理、熟知高中生状态的四川大学附属中学心理中心高级教师何平，与大家一起交流大一新生的角色转变与自我定位。 讲座伊始，何平和同学们玩了个小游戏以带动讲座气氛。何平说：“和大家一起做这个小游戏是为了让我能够有自信，因为我十分擅长这个游戏，而同学们则不怎么会。”由此引出了讲座的第一个内容，同时也是他希望同学们能做到的第一个方面——自信。他说：“人人都有自卑情节、人人都会带点自卑去生活，但是不能过分自卑，应该找到自信，自信才是大学生最需要的。而自信和自己的目标、理想有关，因此同学们要确立合乎自己的目标、理想。”同时他提到：“身边的人不一定什么都比自己优秀，所以不要过分自卑，但也不能太把自己当根葱，说话时要尊重对方。”接着。他提出了第个二方面——评价，他希望同学们学会倾听，要永远看别人的好处、长处，要给同学支持和鼓励，给同学温暖的态度。最后，何平讲到了此次讲座最主要的部分——做幸福的人。他表示幸福的首要是性格好。这里的性格是指一个人的修养、品行，同学们应当学会调节自己的心理，学会感受生活中的美好。他还指出大学生应具有道德修养、好情感，希望同学们有审美原则、有情调、珍惜校园生活中的情感。 讲座在何平唱了一首《白蛇传》的歌声中结束。本次讲座对开启属于新生们的幸福大学生活很有帮助，同学们纷纷表示这个讲座对自己的大学生活将会很有指导作用。 主讲人物介绍： 何平，四川大学附属中学心理中心高级教师、四川省心理咨询师协会秘书长、四川省高等学校师资培训中心特聘教授、四川师范大学硕士生导师、成都市心理学科带头人、教育部“5、12”灾后心理健康国家级培训专家组成员、四川省灾后恢复重建专家服务团心理咨询与援助专家组成员、成都市心理健康专业指导委员会成员、成都市妇联家庭教育专家服务团成员、四川省中小学心理健康专业指导委员会委员。 责 编：卢银 编 审：王蜀苏 |
2025-06-30
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